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商品訊息特點

 

 

 

 

 

 

風格
  • 甜美約會風
髮飾
  • 髮夾/抓夾
適用對象

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

材質:緞帶 , 髮夾
尺寸:蝴蝶結長約10CM , 彈簧夾/魚嘴夾約8CM
包裝:OPP袋簡約包裝

備註:
◆商品顏色因個人電腦螢幕設定有差異可能產生些微色差,商品尺寸與顏色請以實品為準。
◆飾品平時收納時,請置於包裝盒或封存於夾鍊袋中,請勿重疊置放,可長保飾品美麗。







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下面附上一則新聞讓大家了解時事
 

 

 

 

 

 

 

即便先發悍將「猛綠」Draymond Green高掛免戰牌,勇士在3日依舊保持高檔戰力,全隊共7人得分上雙,以133比120在飆分戰中贏過快艇。

Green前役對陣黃蜂時不慎挫傷左肩,此役由Patrick McCaw補上先發位置,勇士在首節便火力全開、取得33比22優勢,就此一路領先至比賽結束。

陣中頭號球星Stephen Curry此戰雖然「只」投進3記三分球,仍攻下勇士最高29分,並傳出11次助攻,Kevin Durant也有26分10助攻的成績進帳,另一明星球員Klay Thompson則拿下21分。

快艇灌籃王Blake Griffin全場表現亮眼,宛如猛獸一般不斷挑戰勇士禁區,攻下個人本季新高31分,最佳第六人Jamal Crawford也有21分的好表現,但沒有Chris Paul坐鎮的快艇不僅進攻缺乏頭號指揮官,也少了能夠牽制Curry的有效防守者,讓Curry如入無人之境是落敗主因。

輸球的快艇黯然吞下面對勇士的跨季9連敗,是隊史目前對單一球隊的最長連敗紀錄。

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工商時報【盧美嬌(新北市中醫師公會中醫師,安美中醫診所院長)】

辛苦的上班族,衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中,有很多是因為被上級指示,要「管理體重」,意思就是該減肥了!但是已經忙到三餐不濟,也吃的很少,為什麼還更胖呢?不必擔心!只要正確的飲食生活概念,循序漸進就可以衣帶漸寬喔~

首先,我們要知道肥胖的原因,簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙,終究造成脂肪堆積,而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。

針對上班族比價撿便宜減重,我定了4項策略編成順口溜,輕鬆易做!

「聰明吃,快樂動,天天量體重,心動不如馬上行動。」

一、聰明吃:先吃青菜,再吃蛋白質,最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起,只要稍微改變一下吃東西的順序,就有意想不到的效果,重點是慢慢的吃,如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。

二、快樂動:每天做三分鐘(大約一首曲子的時間)「雙手托天理三焦」的運動,一天三次。

做法:雙手上舉,手心向上(可雙手交疊),持續向上,踮腳尖來回走。(任何運動皆可增加新陳代謝)

三、天天量體重:每天清晨先解尿後即量體重,可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力,一般若是晚上吃太鹹及澱粉類,隔天體重易增加。

四、心情:壓力是減重的元凶,它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利,自然可以輕身延年。

以下三個抗焦慮的撇步:

1.藉由吃東西轉換心情,一口嚼20~30下。

2.經常笑,笑可讓肌肉放鬆。

3.泡湯可以抑制交感,提升副交感而改善氣血循環。

以上4點是不是輕鬆易做?心動不如馬上行動!立刻站起來「雙手托天理三焦」。

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